Narozeniny: 22. dubna , 1994
Přítel:Matt Poole,27 let,27 leté ženy
Sluneční znamení: Býk
Born Country: Austrálie
Narozen v:Gold Coast, Austrálie
Slavný jako:Instagramová hvězda, Fitness Mentor
Výška: 5'6 '(168cm),5'6 'ženy
Rodina:
děti:Saskia (dcera), Wolf (syn)
Město: Gold Coast, Austrálie
Pokračujte ve čtení nížeDoporučeno pro tebe
Reece Hawkins Hannah Politesová Chloe Ting Kayla ItsinesKdo je Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow je australská instagramová hvězda a fitness expertka s více než 11,6 miliony sledujících na Instagramu. Má také obrovské sledování na YouTube s přibližně 1,32 miliony předplatitelů. Zveřejňuje obrázky a videa svého úžasně fit těla a sdílí se svými fanoušky své fitness cíle. Proslavila se poté, co zdokumentovala své vhodné těhotenství a svůj kořistnický program a zdůraznila to samé prostřednictvím sociálních médií. Tammy Hembrow se popisuje jako hrdá matka, podnikatelka, sportovkyně Gymshark a mentorka fitness. Zdokumentovala své těhotenství a týdny po těhotenství, aby zaznamenala svůj fitness režim a vrátila se do formy po porodu svého dítěte.
Matka dvou dětí ve věku 22 let zdokumentovala své těhotenství i kondiční trénink po porodu. Na Instagramu se stala tak populární, že na stránce spustila další soukromý účet, kde sdílí své plné tréninky a stravovací návyky se svými fanoušky, kteří si k tomuto účtu zakoupili přístup. Podle jejích oficiálních webových stránek „Tammy doufá, že bude motivovat a inspirovat ženy k šťastnějšímu a zdravějšímu životu“.
Chtěli jste to vědět
- 1
Jaké je etnikum Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow je napůl australská a napůl trinidadská. Vyrůstala v Austrálii.
Image Credit https://www.wmagazine.com/story/tammy-hembrow-kim-kardashian-australia-instagram-dos-donts 
Image Credit https://radaronline.com/ 
Image Credit https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-6529313/Tammy-Hembrow-hits-gym-plunging-white-crop-matching-leggings-Boxing-Day.html 
Image Credit https://medium.com/rta902/archetype-of-the-perfect-woman-how-tammy-hembrow-is-making-big-moves-on-an-international-scale-540ddb664161 
Image Credit https://twitter.com/claire_carlisle/status/685301976272338948 
Image Credit http://tammy-hembrow.tumblr.com/post/145255919906 
Image Credit https://www.pinterest.com/eminavejzagic/tammy-hembrow/Ženské hvězdy Instagramu Odbornice na fitness Australské hvězdy InstagramuZačala svou fitness cestu a zveřejnila svůj pokrok na svém účtu Instagram. Měla slušnou fanouškovskou základnu na Instagramu ještě předtím, než otěhotněla a začala své těhotenství dokumentovat prostřednictvím obrázků. Rozhodla se sledovat své těhotenství na Instagramu, jako to udělaly některé hvězdy sociálních médií na YouTube nebo jiných platformách. Pravidelně zveřejňovala fotografie svého těhotného těla a podrobnosti o svém cvičení. Díky tomu získala velký počet mladých žen jako následovníků, kteří k ní vzhlížejí jako k inspiraci pro získání dokonalého těla, jaké chtějí.Australští fitness youtubeři Australské ženské hvězdy Instagramu Australské fitness modelky InstagramPostupně se stala senzací na Instagramu a nakonec z platformy udělala byznys. Na Instagramu je tak populární, že se delší dobu nepřesunula na jiné platformy sociálních médií, přestože její následovníci na tom neustále trvali. Má také kanál YouTube, kde zveřejňuje vlogy a módní videa. 
Pokračujte ve čtení níže Čím je Tammy Hembrow tak výjimečná Podle Tammy Hembrow si většina žen myslí, že po otěhotnění už nikdy nemohou získat zpět své tělo před těhotenstvím. Říká, že je to zcela falešné, a pokud nemůžete získat zpět stejné tělo, můžete ho vždy vylepšit. Její fitness režim je kombinací čisté stravy a pravidelného cvičení. Trénuje 5 dní v týdnu a o víkendech se trochu stravuje, v restauracích má „cheat“. Poté, co její fitness režim začal na svém těle ukazovat svůj výsledek, rozhodla se podělit se všemi o to, co se naučila. Vzala na sebe, aby motivovala a inspirovala ženy k zdravému životnímu stylu. Dokumentací a zveřejněním své transformace na Instagram má v úmyslu ukázat mladým ženám a matkám po celém světě, čeho lze dosáhnout, pokud jsou v souladu s jejich fitness plánem. Zvláště nechce, aby se ženy po porodu vzdaly cvičení. Kritika Během těhotenství Tammy Hembrow fotografovala své tělo v různých časech, aby je mohla porovnat s těmi, které byly pořízeny po těhotenství. Několik měsíců poté, co měla svou dceru, zveřejnila několik takových obrázků na svém účtu Instagram, aby ukázala, jak rychle se po těhotenství vrátila do formy. Poznamenala také: „Je opravdu neuvěřitelné, co lidské tělo dokáže.“ I když ji většina jejích následovníků obdivovala, čelila také kritice části jejích následovníků, kteří odmítli uvěřit, že jsou obrázky skutečné, a vyčítali jí, že obrázky photoshopovala. Když se však Metro.co.uk zeptal Micka, osobního trenéra v MM Fitness London, na její příspěvky, řekla, že je naprosto možné, aby někdo dosáhl toho, čeho Tammy dosáhla, přestože nikomu nedoporučuje, aby takové přísný fitness režim těsně po porodu.
Rodinný a osobní život Tammy Hembrow se narodila 22. dubna 1994 a je napůl Australankou a napůl Trinidadankou. Měla vztah s Reece Hawkinsovou, která byla také jejím osobním trenérem. Byli spolu zasnoubení a měli spolu dvě děti; syn jménem Wolf a dcera Saskia. V roce 2018 to pár označil za konec. V současné době Tammy Hembrow chodí s surfařem Mattem Pooleem.
Vyrůstala na venkově v Austrálii a Tammy se rozhodla cestovat do zemí jako Malajsie a Švýcarsko, aby zažila městský život. Později se přestěhovala zpět do Austrálie a ráda tráví čas na pláži. Má čtyři sestry a dva bratry. Její sestra Emilee Hembrow je známá také na Instagramu.
Youtube Instagram
